13 lat

Buhhahhaha, jak tu wpadnie venom, hahahaha Swoja droga meta w kapsulkach niezla mysl... niezly pomysl na wy***ki dla takich malolatow... Hehe kupi sie glutamine i wcisnie kit dzieciakowi ze to sa "Mietki" Kasa bedzie a gnoj nie zrobi se krzywdy BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole [...]

spoko na pewno znaczy ze masz talent kulinarny w koncu ciagle w temacie co wlasnie wcinasz ciagle chwala twoje zarelko wlasnie przeczytalam maila od brata z poradami jak zrobic mase hehhe malo nie zakrztusilam sie ze smiechu z tekstu ze za piec lat bede wygladala jak Pudzian Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-17 20:19:19

U mnie czy u Animala? mi idą w tak w miarę... nie wiem na co ja tam chory jestem ostatnio zażywałem lekarstwa kilka lat temu myślę czy by tu jeszcze protein na drugi miesiąc cyklu nie zakupić ale może wy mi coś podpowiecie

[...] Ibragim Chuzhigaev (15-5, 8 KO, 2 Sub). Bilety na galę KSW 66 w sprzedaży na eBilet.pl Ibragim Chuzhigaev zwyciężył jedenaście z ostatnich dwunastu pojedynków. 30-latek z Groznego w tym czasie walczył dla cenionej organizacji ACB/ACA, a także podczas Eagle Fighting Championship. W tej ostatniej we wrześniu zanotował już 8. nokaut w [...]

[...] sumie nie było MMA, bo nikt właściwie nie prezentował żadnych wszechstronnych umiejętności. Już na pierwszych Pancrase'ach i innych japońkskich cudach było lepiej. A Royce'owi nie dadzą żadnych 'średniaków' tylko jakieś Nazwisko, zapewne do obicia. Z kim on ma walczyć w wieku 44 lat z ostatnią walką parę lat temu na niemożliwej ilości koksu...

[...] ze takze utrzymam dietę wg zalecen? :) >>>Wszystko bedzie okej.A co do tego ze 3-4 % tkanki u sportowców to nic bardziej mylnego...Ja trenowałem pływanie przez 8 lat i tkaki miałem 10-13%... male resume: A ze glikogen to cukier, to znaczy iz nalezy dbac o odpowiednią ilośc przyjmowanych weglowodanow? Czy tak? >>>>Musza [...]

[...] podobnie po czwartym. Pisales tez: >>>Wszystko bedzie okej.A co do tego ze 3-4 % tkanki u sportowców to nic >bardziej mylnego...Ja trenowałem pływanie przez 8 lat i tkaki miałem 10->13%... aaaa, to moze dotyczy to maratonczyków? albo tyczkarzy? albo... o! skoczków? o odpowiednich proporacjach w żywieniu bedę pamiętal. Sluchaj, [...]

cd Subjuniorki: - 56 kg 1. Gian Peyshy 1988 SWE 53,00 1,2284 137,5 1 72,5 2 140,0 1 350,0 429,94 12 2. Peatrouskaya Tatsiana 1992 BLR 55,00 1,1933 110,0 3 60,0 5 122,5 4 292,5 349,04 9 3. Sugo Momoko 1990 JPN 53,30 1,2230 100,0 4 65,0 4 125,0 3 290,0 354,67 8 4. Watanabe Marina 1989 JPN 53,60 1,2176 110,0 2 70,0 3 110,0 5 290,0 353,10 7 [...]

[...] i smalcow, czesto w garnku cisnieniowym to korzystam chetnie. a reszte przygotowuje sam. a jakie macie techniki, zeby lepiej jadlo w godzinach porannych wchodzilo? od 13 mam juz smaka i raczek jem wszystko. ale rano masakra, moze dlatego, ze przez ostatnie kilka lat rano pilem kawe mocna a pierwszy posilek zapinalem dopiero o 13. pozdro, dzieki:)

Co robi mikołaj przez 364 dni w roku? Pakuje Ten pan podobno ma lat 60 choć wygląda na więcej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6490b192475b4c519ec379c138099a49.jpg Zmieniony przez - rafalk73 w dniu 2013-02-21 13:32:12 Zmieniony przez - rafalk73 w dniu 2013-02-21 13:33:06

ja pierwszy raz piwo kupilem jak jeszcze mialem 14 lat dlaczego w profilu obwodow niema? ps. 18 to Ty chyba w bicu masz haha Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-07-24 13:29:38

Jeden z czolowych kulturystow lat 80 tych, bardzo popularny w tamtych czasach Berry DeMey ( 51 lat) - dawniej i aktualnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce625d9036d64b6db5488dfc11273185.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ce99959937b45e3b612931b33c23f61.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-03-13 20:05:04

ostatnio jak jechałem autobusem dosiadła sie fajna laseczka, wyglądała na około 20 lat po dłuższej rozmowie okazało się że ma 14 lat masakra, na szczęście szybko się ulotniłem z autobusu. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-31 13:57:15

fajne zdjęcie w profilu mi sie wydaje że za kilka lat juz ktos pobiegnie tak że wszyskim oczy wyjdą wynajdą jakieś nowe anabole i tyle Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Tu przedstawie wam opowiesc kolesia ktory zarl 35 tabsow mety dziennie i walil 4 omki co 3 dni przez 22 miesiace cyklu Material pochodzi ze stronki: www.nastolatek.pl "...adas5074031 16-06-2004 21:13 okolo 9 lat temu pzrez 22 miesiace. okolo polowe teo czasu zarlem tylkoi metkę,bo balem sie zastzryków i ta metka nic nei dawala. bralem ja [...]

ja mialam kiedys odwrotny sen to bylo w okresie kiedy od 1-2 lat nie jadlam slodyczy, drozdzowek itp. a we snie zjadlam tabliczke czekolady, bo zapomnialam, ze nie jem slodyczy . bylam przerazona jeszcze chwile po przebudzeniu

[...] z 1996, mistrzem Europy juniorów z 1993 oraz srebrnym medalistą mistrzostw świata juniorów z 1994. Jego bilans walk amatorskich to 112 walk wygranych i tylko 6 porażek. W latach 90. był zawodnikiem m.in. warszawskiej Gwardii. Kariera zawodowa Karierę zawodową rozpoczął w Niemczech, razem ze swoim starszym o pięć lat bratem, Witalijem. W swoim [...]

Wiek - 16 lat wzrost- 181cm waga- 68kg typ budowy- ektomorfik Cel- MASA i troszke sily Aktywność- szkoła,3 razy w tygoniu siłownia. Dieta : Dni nietreningowe Śniadanie 7:00 Mleko Prawdziwe 200ml B-6,4 W-9,4 T-1 Płatki owsiane 100g B-11,9 W-69,3 T-7,2 Maślanka 200ml B-5,6 W-20,8 T-3,2 Płatki JUSTFIT 60g [...]

Wiek - 16 lat wzrost- 181cm waga- 68kg typ budowy- ektomorfik Cel- MASA i troszke sily Aktywność- szkoła,3 razy w tygoniu siłownia. Dieta : Dni nietreningowe Śniadanie 7:00 Mleko Prawdziwe 200ml B- 6,4 W- 9,4 T- 1 Płatki owsiane 100g B- 11,9 W- 69,3 T- 7,2 Maślanka 200ml B- 5,6 W- 20,8 T- 3,2 NIE DAWALBYM Płatki JUSTFIT 60g B- 4,2 W- 45,4 T- 1,5 [...]

no wiem piszesz ze masz 14 ale ja wiem ze to wał bo składasz słowa jak 13 latek z mózgiem 12 letniego psa który jest okocony z 11 klientem z tych 10 co tam stoi.gdzie 9 to wódz a 8 to gwałciciel za zgwałcenie 7 kotów został skazany na 6 lat ,lecz przesiedział w nim 5 bo od 4 lat planował uciec na 3 lata do aufganistanu czy 2 podobnej wielkosci [...]